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2018年01月27日

「チョコレートの健康パワー。」



赤ワインやお茶などと並んでカカオにも豊富なポリフェノールが含まれており、アップ

すぐれた抗酸化効果があるようです。チョキ

ポリフェノールの抗酸化作用・・・!

動脈硬化の予防作用がある

コレステロール値を下げる

チョコレートをたくさん食べる国では胃がんになる人が少ないらしいオドロキ

例えば、一人当たりの年間消費量が最も多いスイスと日本を比較してみると、

スイスのチョコレートの消費量は日本の約6倍、オドロキ

胃がんになる人は約4分の1とかオドロキ

また集中力・記憶力を高めたり、気持ちを穏やかにさせる

チョコレートの甘い香りには集中力や記憶力を高める効果があることが

いろいろな実験から明らかになっています。OK

また、チョコレートにはテオブロミンという成分が含まれており、

神経を鎮静させる作用があることもわかっています。

「チョコレートを食べると興奮して鼻血が出る」というのはむしろ逆で、キョロキョロ

ヨーロッパなどでは寝る前にチョコレートを食べたりすることもあるようです。ニコニコ


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Posted by 松田安正 at 06:51│Comments(0)情報
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